La bigorexie est une conduite addictive liée au sport, notamment dans le but de développer sa masse musculaire. Une personne qui en souffre affirme ne plus pouvoir se passer de sport et se sentir mal si elle est obligée de ne pas pratiquer.
Bigorexie : quelle est l’explication de ce symptome compulsif ?
On pourrait l’expliquer de manière chimique : le sport entraîne une libération d’endorphines, source d’un bien-être physique. Dans certains cas apparait le désir de rechercher sans cesse cette sensation agréable, jusqu’à une tendance compulsive.
La bigorexie peut toucher les sportifs amateurs comme les professionnels.
Mais toutes les personnes pratiquant un sport de manière intensive sont soumises à l’action des endorphines sans pour autant en arriver à l’addiciton.
Une autre origine de la bigorexie est psychologique. Les personnes qui pratiquent le sport de manière addictive pourraient agir ainsi pour augmenter leur estime d’elles-mêmes. Elles peuvent aussi en arriver à cette addiction parce qu’elles comblent un vide affectif par la pratique sportive.
Le principe de l’addiction à l’exercice physique tient dans l’usage d’une situation routinère afin d’obtenir une augmentation de l’estime de soi, à travers une multitude d’effets physiques et psychiques.
Il existe plusieurs échelles d’évaluation de cette addiction, qui s’adressent notamment aux coureurs de fond et aux body-builders.
Quant aux pratiques sportives elles-mêmes à risque
La recherche du risque est devenue, pour certains, un mode de vie. Ces comportements, observés en général chez les jeunes, répondent le plus souvent à un besoin d’émancipation et de construction de la personnalité. Les pratiques sportives extrêmes offriraient une voie d’intégration en permettant de fuir la routine quotidienne.
D’après des articles d’Olivier Middleton, Dan Véléa, Catherine Solano.
Toute ressemblance avec des personnes connues serait bien évidemment fortuite !!!
Documents et liens
L’addiction à l’exercice physique
Bibliographie
William Glasser « Positive addiction »
Sandor Ferenczi «
Sigmund Freud « Lettres à Wilhelm Fliess »
William Lowenstein
Pierre Fédida
Dan Valéa « sport, dopage et addiction »
François Duparc « cure psychanalytique de l’addiction »
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